頭皮マッサージプラス育毛剤で髪を太くする

MENU

頭皮マッサージプラス育毛剤で髪を太くする

美容院でシャンプーや頭皮のマッサージをしてもらって、気持ちよさのあまりつい、ウトウトしてしまったという経験はありませんか?
 最近ではスカルプ(頭皮)ケアやマッサージを専門に行うヘッドスパなどのサロンも増えてきていますよね。

 

 以前は美しい髪といえば、シャンプーやトリートメントなどのヘアケアアイテムばかりが重視されていました。
 しかし、「髪が急に細くなった!その原因は?」のページでも触れたように、髪の毛自体は死んだ細胞であるため、栄養を吸収して回復する機能はありません。
 太く丈夫な髪を育てたいなら、まずは頭皮環境を整えてヘアサイクルを正常に保つことが大切なのです。

 

 では、頭皮環境を整えるためにはどんなケアをしたらよいのでしょうか。髪が抜けたり、細くなってしまうのには頭皮の血行不良が影響していると言われています。
 頭皮を触ってみて、痛みが走るという人はいませんか?これはかなり頭皮が固くなって血行が悪くなっている状態です。

 

 頭皮は足と同じように、体の末端にあるため、血液がいきわたりにくくなりやすいパーツです。
 頭皮の血行が悪くなると、健康な髪を作るための栄養が行き届かなくなってしまいます。
 頭皮をマッサージして血行をよくすることで、太く丈夫な髪が作られやすくなるのです。

 

効果的な頭皮マッサージの方法

 頭皮のマッサージはシャンプーの最中に専用のブラシを使ってすることもできますが、オススメはシャンプー後に育毛剤を使ってするマッサージです。
 爪を立てたりせずに、指の腹を使って頭皮全体を動かすようなイメージで行いましょう。
 頭頂部だけではなく、耳の後ろや首の上の部分もまんべんなくマッサージするようにします。
 固く感じるところは特に念入りに行いましょう。

 

 また、頭皮の血行は緊張したりストレスを感じるとさらに悪化すると言われています。
 香りのよい育毛剤を使用してマッサージすれば血行が改善されるだけではなく、リラックス効果も期待できます。是非、毎日の習慣にしてみてください。